Descubriendo a una persona


La recordaba como una profesora y tutora con personalidad dura e inflexible, en conjunción con un gran intelecto y serenidad, poco accesible a nivel personal tal vez producto del vinculo alumno profesora, “la soledad del profesor” le llaman, aun así el echo de que tener yo 28 años y ser el mayor con diferencia de la clase, me llevaba bien con ella. Me dejo huella sin molde definido, tal vez no estaba yo preparado en reconocer huellas, en los 8 años siguientes ocasionalmente nos encontrábamos, del hola y adiós no pasábamos, notaba yo una sensación indeterminada al saludarla.

Ayer la vi de casualidad la llame, le quise preguntar su opinión técnica, al tema de reincorporarme a los estudios, puesto que ella siempre me indico que siguiera ampliando la formación, la conversación trancendio del lado técnico siguiendo hacia la motivación y satisfacción de aprender, mejorar en la vida, siendo secundario el mejorar a nivel laboral, que también esta hay. Me animo, en muchos sentidos y no solo con el tema que estaba rumiando.

Después de hablar con ella, y ella conmigo, ya no la veo como un persona dura, ni ella ni yo somos las mismas personas que nos conocimos hace tiempo, una vez  roto el vinculo jerárquico de profesora, una vez que yo e crecido como persona, ahora veo su forma de ser, sin juzgar o presuponer actitudes, escuchando con empatía, riendo de su espontaneidad que yo desconocía. Sensaciones de un anodina mañana de domingo con frió siberiano, calentándolo con un poco de calor humano.

Hay personas que conoces o crees conocer, producto de determinada relación familiar, laboral o vecindad, cuando realmente la falta de acercamiento no reside solo en el otro también parte en nosotros, un puente que une solo puede construirse desde las dos orillas, no vale con mirar la orilla opuesta cuando en la nuestra no paramos de construir muros.

El inmigrante


Titular de una patera en un periódico en 1949

pateras

“El inmigrante”, no me refiero al titulo de la canción, ni a la película de Chaplin, era una persona que vi este verano en una calle de mi ciudad cuando la ambulancia que se llevaba tras ser atropellado por un coche, demasiados policías locales tomando declaración a los transeúntes para constatar que la la responsabilidad era solo de ese persona que cruzo temerariamente porque huía de la policía.

No huida por robar ni nada parecido, la persecución era porque el inmigrante solo vendía CD de música en plena calle (conocido popularmente como “Top manta”) sin tener el correspondiente tramite administrativo del IAE (Impuesto de Actividades Económicas) y alta autónomo para poder vender productos.

Exceso de celo de la policía, supongo que sera porque habiendo erradicado la delincuencia y violencia, le preocupan estos menesteres, que fuera una persona de raza negra tampoco le ayudaría para dialogar con la policía y evitar que le confiscaran la mercancía, de algo tiene que comer no se va a echar a robar

Igual era imaginación mía pero a varios policías se les veía con caras muy serias, como con vergüenza de lo ocurrido, igual escucharon como los ciudadanos comentaban lo ocurrido y las miradas señaladoras (incluida la mía) hacia ellos.

Haciendo comparaciones y un poco de memoria histórica, hubo un tiempo que había personas que por necesidad emigraban a otros continentes (América África Asía), eso si, no iban a vender CD de música ni iban en pateras controladas por mafias, se lo montaron mejor, iban en buques armados hasta los dientes diciendo aquí estoy yo, y al que no le guste…

Curioso que la prensa llegan a usar la palabra “invasión” al referirse a la llegada simultanea de varias pateras con centenares de inmigrante, para una población de 44 millones de españoles, la comparación numérica es absurda, el olvido de donde venimos clamoroso, igual la prensa nos quieren adoctrinar en algo.

Published in: on 18 octubre 2009 at 18:43  Comments (2)  
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Autoafirmación


autoafirmacion

Un hombre de 48 años que durante muchos años había trabajado esforzadamente para mantener a su esposa y a sus tres hijos, sueña que a los 50 años abandonar su exigente y estresante trabajo, por otro en el que gane meno dinero pero que le permita algo de ocio que nunca ha tenido. Siempre a deseado mas tiempo para leer viajar y pensar, sin la presión de sentir que estaba descuidando trabajo.

Cuando anuncia esta intención de una cena familiar todos se agitan y manifiestan una única preocupación, como se vera afectado el nivel de vida de cada uno si el padre coge un empleo peor retribuido. Nadie muestra interés alguno por el contexto las necesidad o los sentimientos del padre

El padre se pregunta, ¿como puedo oponerme a mi familia?, ¿no es la primera obligación de un hombre ser un buen proveedor?. Quiere que su familia piense que es un buen hombre, y si para ello ha de abandonar sus sueños, esta dispuesto a ceder ni siquiera tiene que reflexionar sobre el particular. el habito de ceder se ha arraigado en él a lo largo de toda su vida.
(Los seis pilares de la autoestima- Nathaniel Branden)

Cuando hay sentimiento de culpa por vivir desde la autoafirmación, cuando noto los ojos de los que me rodean me sancionan por elegir mi camino en vez de eligir el que ellos marcan, me paro y pienso.

Yo no estoy aquí para vivir de acuerdo a las expectativas de otras personas ni para satisfacer sus necesidades”.

La debilidad o inseguridad de atreverse a vivir para uno mismo, no es nuestra, es forzada por ellos, en algún momento le dimos el mando de nuestras decisiones, ya sea a la pareja familia o amigos, nos autosometemos a un chantaje, por temer perder su amor o cariño, por no ceder a sus necesidades.

¿Acaso no lo perdimos ya?.
¿Acaso nos quiere quien nos somete?.

Rediseñar, soltar laste, reconfigurar las relaciones establecidas, la vida es como una película, en algún momento nos infravaloramos siendo un actor secundario, y en la vida de uno mismo somos el actor principal y ya sabes quien es el guionista.

Aislarse con la soledad.


aislarse soledad

Yo pienso que la soledad es uno de los grandes dragones que nos atormentan a todas las personas, en esa huida hacia adelante, se cultivan relaciones infelices o se vive encerrado para evitar a los demás.

Vez de luchar contra este dragón seria mejor tenerlo como aliado, aprovechar esos momentos de buscada soledad para restablecer el rumbo perdido, sin olvidar que para vivir con otro es necesario aprender a vivir solo, así la compañía es gratificante y no forzada por la soledad.

Cierta persona que conozco, el que me dijera que “no me importa los demás…”, ” yo soy así”, que no necesita expresar lo que siente, no me convence, ¿acaso crees que los que te rodean no te quieren?, ¿no crees que con tú actitud tienes miedo a la vida?; Demasiadas preguntas que respondía con evasivas, ningún ser humano es una isla, no se porque te empeñas en aislarte, y me canso de tenderte puentes mientras sigues construyendo muros.

La mente busca la mayoría


Según un estudio, nuestro cerebro nos manda señales de error cuando tomamos una decisión distinta de la mayoría. Un grupo de mujeres se les pidió que puntuaran el atractivo de unos rostros femeninos, después se les informo de la valoración media obtenida de todos participantes, mediante resonancia magnética se comprobó que cuando eran consientes que su opinión difería de la mayoría se activan las áreas cerebrales relacionadas con el procesamiento de errores, el cerebro reacciona como si la opinión personal fuera un error y cambia de actitud, un dato interesante para entender el comportamiento social. (Universidad Radboud de Nijemen, Holanda)

Entiendo que era útil en la prehistoria, si piensas que ese hermoso tigre es muy mono, como el gatito del vecino, la mayoría te pueden enseñar el error y eso, francamente, ayudada a vivir mas años.

A fecha de hoy, ahora entiendo el detalle de cuando digo que estoy dando clases de baile, (cosa atípica, en vez de ver el fulbol, con cerveza), al ver la cara de otros hombres “que tío mas…” , se supone que para integrarme debería ocultar o abandonar mis gustos personales en el rincón del olvido, para integrarme socialmente.

Como ya sabemos la diferencia entre un tigre y un gatito, al cerebro, que busca la supervivencia ( incluida la social) habría que ayudarle constantemente a saber expresar las opiniones personales sin esperar la aprobación de la MAYORÍA. y por supuesto disfrutar de lo que te gusta.

Redes- ¿Bailamos? (avance)

Programa completo

Emociones mientras dormimos


emociones-al-dormir

Hay muchos libros que prometen dar un significado a los sueños, sinceramente, siempre me han parecido como los anuncios de las “dietas milagro”, lo poco que se.

Siempre soñamos, aunque solo lo recordamos si nos despertamos en mitad los sueños, que son sucesión de recuerdos presentes y pasados, tejidos en una historia a veces inverosímil
Se sueña con lugares geográficamente conocidos, igual que con los objetos, Neil Armstrong, soñara, con objetos, situaciones espaciales, con la luna, porque son parte de sus recuerdos, una azafata con aviones, un guardabosque con la montaña, un pescador con el mar. Yo e soñado con la playa (sera por playas en mi ciudad…) pero no con barcos ni aviones.

Atribuir significado a cada objetos, parece tarea banal, porque soñar con un avión, una navaja, un cuervo, cada cultura da un significado a cada cosa y por personas individuales, un perro no significa lo mismo para una persona que tiene y a tenido perros, que para una persona que les tiene miedo (ligera fobia), por haber sido mordido por ellos.

Utilidad practica de los sueños, el sueño podrá ser irreal, las emociones NO.

La admidala, que procesa las emociones no sabe si lo que esta recibiendo es información real o un sueño, solo reacciona en consecuencia a lo que esta viviendo, si sueño que estoy de noche en un callejón, o estoy con mi jefa, o cualquier otra situación, la emoción de angustia o alegría, me indica si esa situación o esa persona me desagrada o me gusta, por si yo conscientemente no me había percatado ello o rehusaba reconocerlo a mi mismo.

Hoy soñé que tomaba café en una terraza, conocida por mi, lo raro es que había que pedir el café en la farmacia en vez de la cafetería que esta al lado, había conocidos del pasado y en una mesa redonda no caben mas de x silla, por ese motivo la negativa de uno de ellos a mi presencia.

Me quedo con la reacción emocional, no hice irme a una mesa sola, tampoco de apretujarme en la mesa por tal de seguir en el grupo, junte dos mesas para que hubiera espacio para todos mientras recriminaba su falta de tacto social, hay me desperté. Me reconozco que soy mas social que antes, los sueños valen para aprender emocionalmente algo de uno mismo.

Published in: on 30 abril 2009 at 17:42  Comments (5)  
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Conciencia de ser


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Cuadro de Rene Magritte

Este cuadro me a hecho pensar, me miro al espejo ¿me veo como soy o como me ven los demás?,como seres sociales es imposible estar aislados e ignorar la información que me viene de fuera que me aporta conocimiento sobre mi, me dicen lo que no veo de mi mismo.

Cuando priorizo lo que ven los demás, cuando lo que opinan los demás abarca demasiado, cuando veo, actuó, me comporto como debería y como tengo que ser, entonces no me vería a mi mismo, seria igual que el cuadro. ¿Como te ves tú?

Ansiedad


Cuentan que en una entrevista a una famosa actriz, el presentador comento la cantidad de proyectos y compromisos realizados, a lo cual la actriz respondió sonriendo -“Me gusta mantenerme ocupada”, el presentado suspiro con voz expresión seria -“yo soy igual vivo saltando de un proyecto a otro haciendo malabarismos para poder abarcarlo todo ¿Por qué lo hacemos?”. La sonrisa de la mujer se desdibujo, y dijo lentamente, pensativa, un poco triste: -” En lo que a mi respecta… es que si dejo de correr, si dejo de hacer cosas durante todo el tiempo, si interrumpo todo este trajín para echar un vistazo a mi interior…no encontraré nada”. Lo importante es que la actriz se atrevió a admitir lo que muchos sienten pero callan.

Vivir con miedo, genera ansiedad, que aparecen en los que saltan de un proyecto a otro, los que saltan de un affaire sexual a otro, los que no soportan estar solos, los que beben mucho para calmar la intranquilidad, los que ven demasiadas series que no desean ver y acuden a demasiadas reuniones sociales que no desean ir, los que sacrifican su seguridad en si mismos por la preocupación de lo que opinan los demás, los que sumergen su vida en una pasiva rutina no elegida mientras se preguntan en un ataque se frustración, que es lo que les niega su oportunidad de vivir.

Yo puedo comer por hambre o por ansiedad, saber si utilizo la comida como “valor de defensa”, solo lo sabre si soy honesto conmigo mismo, se puede usar casi cualquier cosa como valor de defensa, el mas usado aparte del trabajo, es el amor, pero no como expresión de estima y amor hacia la persona amada, sino como medio de elevar la una baja autoestima y no aceptación de uno mismo, para ocultar los “complejos” donde los haya, no lleva a ninguna parte la necesidad de buscar alguien que nos ame con el fin de poder amarnos a nosotros mismos, millones de personas lo intenta cada día, nos adentramos en otra relación, y cuando fracasa, intentamos otra mas o en otro ataque de frustración gritar que “el amor verdadero es algo inexistente”.

En la vida es importante se honesto con uno mismo, honesto en los sentimientos, pensamientos y comportamientos, asumimos la responsabilidad de nosotros mismos, nos acercamos a tomar contacto con la realidad, entonces la autoestima y la autoaceptación crecen, acercándonos a vivir desde el amor y no desde el miedo.

¿Quien soy YO?


¿Quien soy yo sin nadie que me diga que hacer?

¿Quien soy yo sin popularidad?

¿Quien soy yo sin mis posesiones?

¿Quien soy yo sin mi líder?

¿Quien soy yo sin mi belleza?

¿Quien soy yo sin nadie a quien obedecer?

¿Quien soy yo sin nadie contra quien rebelarme?

¿Quien soy yo sin nadie a quien superar?

¿Quien soy yo sin nadie a quien subordinarme?

¿Quien soy yo sin nadie a quien impresionar?

¿Quien soy yo sin nadie a quien servir?

¿Quien soy yo cuando me miro al espejo?

¿Quien soy yo desnudo frente a mi ser?

Tal vez solo soy YO cuando me quito todo eso

Y a pesar de ser solo lo que SOY

¿Porque pudiendo elegir irte, decides quedarte?

¿Porque tienes paciencia conmigo?

¿Porque quieres entenderme?

¿Porque quieres aceptarme?

¿Porque quieres escucharme?

¿Porque quieres quererme?

¿Porque quieres no mentirme?

¿Porque quieres tenerme en cuenta?

¿Porque quieres quererme como a mi me gusta?

¿Porque quieres quererme cuanto me gustaría?

A mis amigos y amigas que me quieren como SOY

¿Y ahora, quien eres TÚ?