Kinestesicos auditivos visuales


Parece ser que en la percepción del mundo que nos rodea, las personas y como se almacenan los recuerdos, unos sentidos predominan sobre otros en función de cada persona. Según  la programación neurolinguistica (PNL) existen tres modos de percibir la realidad, esto explicaría porque a veces dos personas no llegan a entenderse, o la mejor metodología de estudio adecuada la hora de aprender, a parte de evidente utilidad personal, ya hay docentes (afortunadamente) que se están dando cuenta del porque todos los alumnos no responden igual ante una forma de enseñar y se adaptan en consecuencia.

Visuales: La comida les entra por los ojos, una buena presentación de un plato. Miran y necesitan ser mirados en una conversación para entenderse mejor. La forma de estructurar el lenguaje interno y externo “no me veo haciendo eso”,”entiendo tu punto de vista”.Piensan y recuerdan con imágenes, “recuerdo la el brillo de las flores del campo de…” le es mas fácil aprender materias que requieren capacidad de establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos no lineales.

Auditivos: Son los que necesitan un “aha…”, “mmm…”,una comprobación auditiva que les dé la pauta que el otro está con ellos, que le presta atención . Además son aquellos que usan palabras como “me hizo click…”, “escúchame…”, “me suena…” piensan y almacenan recuerdos en forma lineal le es mas fácil aprender materias que requieren capacidad lineal como la música.

Los kinestésicos: Tienen mucha capacidad de concentración, son los que más contacto físico necesitan. Son los que nos dan una palmadita en la espalda, un apretón de manos, dos besos, “¿cómo estás?”; además son los que se van a sentir atendidos cuando se interesen en alguna de sus sensaciones. Les gusta la comida que hay que tocar, en detrimento de la comida elaborada. Usan lenguaje como “me siento de tal manera…”,  o “me huele mal este proyecto…”. Todo es a través de sensaciones, piensan y recuerdan con los sentidos. Le es mas fácil aprender tareas táctiles que necesitan movimiento.

Tenemos los tres sistemas representacionales y a lo largo de la vida se van desarrollando más uno que otros, depende de diferentes cosas: la genética, las personas que tenemos alrededor, la experiencia laboral.
En función de sentido predominante, kinestesico en mi caso, ayuda a saber como relacionarse con otras personas, bastaste útil utilizar el mismo sentido preferente que tu interlocutor.
Que metodología de aprendizaje seguir, Salvo que seas visual veras que te es difícil memorizar un texto, porque en cuanto no recuerdes una palabra no podrás continuar el texto de carrerilla, veras que si eres kinestesico cuesta estar quieto cuando estudias, necesitas movimiento.

En lo personal, doy por imposible el saludar con un apretón de manos a cierto amigo que es visual, simplemente porque no lo valora o necesita. Cuando por un simple saludo por la prisas cierta amiga me mira como si lo la hubiera saludado hasta que le doy dos besos. Comprendo porque me es mucho mas fácil aprender y recordar pasos de baile que mis compañeras, en cambio me cuesta oír el compás de la música por mucho que me lo indiquen.

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Published in: on 27 febrero 2010 at 23:45  Comments (13)  
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Sinceridad en el amor


Buscando canciones de salsa me encuentro con esta canción, la letra me gusta, parte de la premisa que si dejamos de lado el orgullo, el rencor, el resentimiento, que cuando uno se atreve a admitir un “Te necesito” no es un signo de debilidad, con el tiempo uno descubre que solo el que es fuerte puede honestamente admitirse necesitado de amor.

Tú como estas
Te llamaba para preguntarte como está tu vida
Lejos de ti
Yo por mi parte caminando a solas y curando heridas

Día tras día creí olvidarte pero aparecías por cualquier esquina
Tú como estas
Yo de rodillas
Esperando que vuelva tu amor a mi vida vacía

Tú como estas, como te va sin mí
Haz encontrado un nuevo amor o aun me esperas
Yo como vez, desesperado
Es mentira que pude olvidarte por eso te llamo.

Tú como estas, como te va sin mi
Haz encontrado un nuevo amor o aun me esperas
Yo como vez, desesperado
Es mentira que pude olvidarte por eso te llamo, por eso te llamo.

Tú como estas
Te llamaba para recordarte todo lo pasado
Lejos de ti
Yo por mi parte con la piel ardiendo en busca de tus brazos

Día tras día creí olvidarte pero aparecías por cualquier esquina
Tú como estas
Yo de rodillas
Esperando que vuelva tu amor a mi vida vacía

Tú como estas, como te va sin mí
Haz encontrado un nuevo amor o aun me esperas
Yo como vez, desesperado
Es mentira que pude olvidarte por eso te llamo.

Tú como estas, como te va sin mí
Haz encontrado un nuevo amor o aun me esperas
Yo como vez, desesperado
Es mentira que pude olvidarte por eso te llamo, tú como estas.

Quisiera saber que has hecho con tu vida en estos días
Como no estas en mi lecho ya yo no tengo alegría

Dime como estas sin mí
Cuéntame como te va si has encontrado un amigo o todavía sigues sola

Dime como estas sin mí
De mi te diré siempre sueño contigo y para mi es un castigo

Te extraño mi amor
Fueron tantos los momentos que juntos pasamos
Que aunque tú no estés presente siempre te siento a mi lado

Dime como estas sin mí
Si estás triste entiendo bien, pues a mi me pasa lo mismo que a usted

Ay, por favor
Dime como estás
Dime como están tus cosas
Dime como estás
Si te mantienes como siempre hermosa
Dime como estás
Déjame saber si aun te hacen falta mis besos
Dime como estás
Pues yo añoro tu regreso

Published in: on 26 septiembre 2009 at 18:43  Comments (10)  
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Emociones masculinas


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En un hospital materno infantil a los recién nacidos, se vistió a ambos sexos indistintamente de azul y rosa, de forma que había niños vestidos de azul y otros de rosa, y viceversa, pasaron a un grupo de padres, no de estos niños, para que interactuasen con los bebes y se grababa su comportamiento.

El vídeo reveló que tanto los padres como las madres tendían a interactuar con los bebés vestidos de azul(supuestamente niños) de forma más motórica, los levantaban más al aire, los movían con mayor intensidad, los zarandeaban juguetonamente, etc.

Con los bebés vestidos de rosa (supuestamente niñas), el trato era más sensitivo, más caricias, se los acercaban más al cuerpo recibiendo mas afecto corporal.
Obviamente el comportamientos a nivel vinculativo variaba si el receptor es un niño o una niña, y como ya se sabe a nivel educativo en la infancia se mantienen e intensifican estas diferencias.

Por tanto no es de extrañar que una amiga me pregunto en general si los hombres tienen emociones, realmente nadie ensena a los hombres expresarlas, a vincularse con otra persona de otra manera y de adultos no ser paran a pensar que en vez de una palmadita en la espalda, un abrazo llena mas, mostrar afecto es signo de debilidad en la sociedad actual.

Emociones positivas


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Lo cosa es sencilla, todos tenemos imaginariamente un cubo, nuestra situación emocional es optima, es positiva, es alegre, cuando el cubo esta lleno, asimismo dispones de un cucharon.
Cada vez que te relacionas con otra persona puedes llenar su cubo con alegría, aprecio, bondad, con tú cucharon, lo curioso que cuando llenas los cubos de los demás también se llena el tuyo.
También puedes vaciar el cubo de otra persona, cada vez de te comportas de forma antipática, mezquina o envidiosa, ya sea un compañero de trabajo familiar o pareja, como ya se adivina, también se vacía tú cubo.

Con la sencilla metáfora del cubo, Donald O. Clifton considerado el abuelo de la psicología positiva, nos hace ver la importancia de las emociones positivas a la hora de relacionarnos con otras personas, familia, trabajo vecinos, lo optimo es tener cinco interacciones positivas por cada negativa, no solo basta con esperar a recibir emociones positivas, también es importante dar, la actitud de una persona cambia según los mensajes que recibe, en que planta amabilidad recibe sonrisas.
¿Cuando fue la ultima vez de llenaste el cubo de otra persona? la rutina a veces nos hace olvidar la importancia de demostrar afecto, sobre todo a los seres queridos.

Verdadera Amistad


Si en el huerto de mi vida

planto semillas de dejarme querer

lleno las alforjas de una cosecha de cariño

Aunque hay gente que sus huertos

mas que huertos parecen desiertos

la desertización de ellos avanza

siempre me queda en el huerto de mi amiga

rodearlo arboles de frondoso cariño

para protegerlo de los vientos de su desamor

girasoles que giren siguiendo mi afecto

arroz inundados de agua de confianza

trigo para amasar panecillos de alegría

y un campo de lechugas verde esperanza

para que el barbecho de su corazón termine

Quiero que sepas


Quiero que sepas que siento igual que escribo

Quiero que sepas que quiero regalarte mi cariño

Quiero que sepas que no me cabe el afecto en el pecho

Quiero que sepas que si quieres una estrella vuelco el cielo

Quiero que sepas que te imagino y la soledad se me llena de ti

Quieras que sepas que eres donde me encuentro y nunca me pierdo

Quiero que sepas que a tu lado me siento ser yo

Quiero que sepas que me haces sentir tan completo

Quiero que sepas que a tu lado no se de tiempo ni espacio

Quiero que sepas que quiero mejorar

Quiero que te quedes junto a mi

Quiero que me comprendas en mi debilidad

Quiero que me recibas en mi fortaleza

Quiero que me apoyes en mi cambio

Quiero que me digas cada vez que me caigo

Quiero que me ayudes a levantarme y volver a intentar.

Bienvenido a mi Blog


Buenas, ¿ya esta aquí?, te presento mi Blog, mi casa, me acabo de mudar, esta llena de emociones y sentimientos, están todas sin desempaquetar, y los muebles sin colocar ¿me ayudas?

A ver coloca en la habitación de los invitados a “Respeto” , “Afecto” y a “Confianza” quiero que los amigos se sientan cómodos, cuando llegue un nuevo amigo no voy a echar a un amigo para colocar a otro, así que hay tantas habitaciones como amigos me de la vida, y todas con mas de lo mismo.

En el dormitorio pon en la cama, mas de lo anterior, y las sabanas “Deseo” y “Pasión”, y para evitar que estas monten una Party que ponga patas arriba todas la emociones de la casa, pon también la colcha de la “Ternura” y el edredón “Romántico” ademas de empapelar toda la pared de “Amor”

En el vestíbulo coloca a “Empatía” “Alegría” para recibir a los amigos, junto al “Humildad” para no olvidar la disposición de aprender de ellos, coloca el espejo de “Cordialidad” para las visitas indeseadas.

En el salón pon la “Asertividad” para no olvidar que estoy en mi casa, al fondo, dominando todo el salón la “Integridad”, la “Culpa” la pones a su derecha para darme cuando me e portado indignamente con alguien, a su izquierda la “Responsabilidad” para saber pedir perdón.

Al calor de la chimenea pon los “Suenos”, en esa pared “La Sabiduría” “La Intuición” y en medio la “Libertad”, en el sofá pon la “Rebeldía” para acordarme que no hay que acomodarse. En mitad del salón los muebles de “Autoconcepto” y “Autoestima” encima los jarrones de “Seguridad” y “Satisfacción” la alfombra de la “Paciencia” y adorna toda con la habitación con el “Optimismo” para verlo todo bonito

En ese cuarto pon la “Soledad” para cuando me pierda poder encontrarme, Pon también aquí la “Serenidad” para que ayude a “Esperanza” y “Ilusión” para salir del cuarto.

En ese otro cuarto pon el “Coraje” y “Valor” que siempre hacen falta. En el cuarto de estudio coloca a “Creatividad” y al “Entusiasmo” para ayudarla.

La “Tristeza” colócala en el trastero ya me canse de ella, se que volverá escapar pero “Felicidad” que ahora deambula por la casa la controlará.

Ya esta lo mas importante, gracias por tu ayuda sin tu presencia la casa no seria la misma. ¿Que nombre le pongo a la casa? un momento no es mi casa “yo soy la casa”. no son las emociones, “Soy mis Emociones”. La personalidad es un baile de mascaras, definitivamente dejé de bailar y e conectado con mi parte autentica.

Tengo un Blog


En clave de humor la TiraEcol trata el tema de la ¿moda? de los Blog, también leí en una pagina web sobre informática comentarios que criticaban el hecho de tener Blog, calificándolo de egocéntrico y estar todo el día pegado al ordenador para leer blog, y hasta los que tienen Blog se autocalifican de tener ego. ¿sera verdad todo esto?

El ego viene del psicoanálisis de Freud, dejaremos por ahora este señor y al ego. Desde la investigación cognitiva en bebes, distintas ramas de la psicología, y hasta filósofos, todos apuntan a la misma dirección, el ser humano es un animal social, es una necesidad innata el relacionarse con otros seres humanos y buscar el afecto.

De la Psicología Humanista, sacamos la pirámide de Maslow, las escalas de necesidades de un ser humano, una vez satisfechas sus necesidades básicas de alimento y seguridad, la siguiente necesidad de aceptación social, que engloba el afecto el amor la pertenencia y la amistad.

La siguiente necesidad en la autoestima, aquí aparece la autovalía, el prestigio, el saberse reconocido, el saberse útil, en definitiva que yo me sienta competente conmigo. Solo una minoría tiene trabajos por vocación que aporte satisfacción personal, puesto de la mayoría de las personas ejercen una profesión para ganar dinero, utilizado para cubrir la necesidad de alimentos y seguridad, tienen que canalizar esa creatividad o otras áreas de la vida, como el deporte y la cultura.

“La felicidad es la consecuencia de la satisfacción de mis necesidades.”

La utilización de las nuevas tecnologías para, y nunca en sustitución, de la comunicación y contacto entre seres humanos, o dicho mas llanamente para sentirse querido por los amigos y hacer nuevos amigos, es la base del los Blog, que no se esta inventando nada nuevo, un Blogger no es un bicho raro pegado a un ordenador, “la misma esencia” que motivaba al hombre a salir de su cueva solitaria buscando el afecto y amor de otros humanos, sigue siendo la misma que cuando alguien teclea un teclado.