Un recuerdo latente


Pensamiento cíclico de un conato de incendio
a pesar del calor que puse
descubro que hay corazones que no arden.

Dicen que donde no hay llama no hay calor
tal vez una mirada tuya…
podría prender el rescoldo de lo que quería
que simplemente eras tú.

No sabes  que a veces busco tu mirada…
siempre cuando estas de espaldas
de frente sin querer evitarte te evito.

Eres un asunto concluso que se cerró
que cerraste sin mi permiso
sin explicaciones.

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Published in: on 28 noviembre 2010 at 00:48  Comments (1)  
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Kinestesicos auditivos visuales


Parece ser que en la percepción del mundo que nos rodea, las personas y como se almacenan los recuerdos, unos sentidos predominan sobre otros en función de cada persona. Según  la programación neurolinguistica (PNL) existen tres modos de percibir la realidad, esto explicaría porque a veces dos personas no llegan a entenderse, o la mejor metodología de estudio adecuada la hora de aprender, a parte de evidente utilidad personal, ya hay docentes (afortunadamente) que se están dando cuenta del porque todos los alumnos no responden igual ante una forma de enseñar y se adaptan en consecuencia.

Visuales: La comida les entra por los ojos, una buena presentación de un plato. Miran y necesitan ser mirados en una conversación para entenderse mejor. La forma de estructurar el lenguaje interno y externo “no me veo haciendo eso”,”entiendo tu punto de vista”.Piensan y recuerdan con imágenes, “recuerdo la el brillo de las flores del campo de…” le es mas fácil aprender materias que requieren capacidad de establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos no lineales.

Auditivos: Son los que necesitan un “aha…”, “mmm…”,una comprobación auditiva que les dé la pauta que el otro está con ellos, que le presta atención . Además son aquellos que usan palabras como “me hizo click…”, “escúchame…”, “me suena…” piensan y almacenan recuerdos en forma lineal le es mas fácil aprender materias que requieren capacidad lineal como la música.

Los kinestésicos: Tienen mucha capacidad de concentración, son los que más contacto físico necesitan. Son los que nos dan una palmadita en la espalda, un apretón de manos, dos besos, “¿cómo estás?”; además son los que se van a sentir atendidos cuando se interesen en alguna de sus sensaciones. Les gusta la comida que hay que tocar, en detrimento de la comida elaborada. Usan lenguaje como “me siento de tal manera…”,  o “me huele mal este proyecto…”. Todo es a través de sensaciones, piensan y recuerdan con los sentidos. Le es mas fácil aprender tareas táctiles que necesitan movimiento.

Tenemos los tres sistemas representacionales y a lo largo de la vida se van desarrollando más uno que otros, depende de diferentes cosas: la genética, las personas que tenemos alrededor, la experiencia laboral.
En función de sentido predominante, kinestesico en mi caso, ayuda a saber como relacionarse con otras personas, bastaste útil utilizar el mismo sentido preferente que tu interlocutor.
Que metodología de aprendizaje seguir, Salvo que seas visual veras que te es difícil memorizar un texto, porque en cuanto no recuerdes una palabra no podrás continuar el texto de carrerilla, veras que si eres kinestesico cuesta estar quieto cuando estudias, necesitas movimiento.

En lo personal, doy por imposible el saludar con un apretón de manos a cierto amigo que es visual, simplemente porque no lo valora o necesita. Cuando por un simple saludo por la prisas cierta amiga me mira como si lo la hubiera saludado hasta que le doy dos besos. Comprendo porque me es mucho mas fácil aprender y recordar pasos de baile que mis compañeras, en cambio me cuesta oír el compás de la música por mucho que me lo indiquen.

Published in: on 27 febrero 2010 at 23:45  Comments (13)  
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Vivir en el HOY


Con el principio del año llega la lista de buenas intenciones para el año que entra, no queriendo ver la lista no realizada del año anterior…, los neurólogos indagando como funciona el cerebro, ya han descubierto que nos manejamos fatal al intentar ser contantes por una gran tarea, de hay de los abandonos de los grandes proyectos, es intacto perder la motivación.

Nos va mejor en la vida cuando pensamos en dar un paso cada día, la suma de cada paso nos motiva y nos lleva a conseguir lo deseado, ser en el HOY, construir en el HOY, vivir en el HOY, cuando volvamos la vista atrás veremos el gran camino recorrido, y encima habremos disfrutado y vivido cada día

Que no decaiga la ilusión del primer día del año, que no decaiga el soñar, que no decaiga el desear, mi lista para el 2010 se resume en vivir cada día desde el interior, mañana sera un buen día porque lo estoy construyendo HOY.

Magnifica ritmo y letra alusiva a mi pensamiento.

Los Aslándticos – Mi primer dia

Hacen falta DOS para bailar un Tango


hacen falta dos para bailar un tango

“Ustedes nos enseñaron a pelear pero no nos enseñaron a amar”

A raíz de esa frase, que le dijeron, nació este libro de Susana Balán, que reflexiona de forma profunda y particular, las maneras de amar que aprendimos de nuestros padres, como podemos aprender de nosotros mismos en el difícil camino del encuentro amoroso, como habitamos el mundo afectivo y como cohabitar en el baile del amor. haciendo síntesis de lo aprendido, mas reflexionando por mi mismo

Buenas y Débiles, así amaban nuestras abuelas y madres, débiles: sumisas amas de casa, ocupando el lugar que la sociedad le tenia reservado, sin cuestionarse el mundo laboral del poder, eso era exclusivo de los hombres, ellas mandaban en el ámbito domestico, miraban el exterior a través de la ventana. En cambio eran buenas, el mundo amoroso les correspondía a ellas en plenitud, la clave era dar, estregadas al amor del marido y a los hijos, para conseguir no quedarse sin abrazos (quedarse solas) eran generosas en amor, daban sin preguntar si estaban recibiendo en misma medida.

Fuertes y Malos, así amaban nuestros abuelos y padres, fuertes, eran independientes, capaces de luchar y vencer en el poder, ganarse al vida, poder social, plenitud de no necesitar a nadie, saberse luchadores natos. Eran malos, egoístas en el amor, alfabetos emocionales, se conformaran con dejarse amar, recibir sin cuestionarse el dar amor.

Fuertes ademas de buenas: liberación de las mujeres, aprendieron que podían habitar el espacio del poder, ser independientes, a valerse por ellas mismas, rechazadas por muchos hombres por ocupar su espacio, criticadas por mujeres por ser ambiciosas, por abandonar el rol femenino y parecer hombres.
Una reflexión importante ¿Se sienten débiles cuando son buenas?, ¿se sienten malas si son fuertes?

Buenos ademas de fuertes: los hombres admitieron necesitar un abrazo, buscar su espacio en la familia, dejarse querer, no vivir para el poder, saberse necesitado de un abrazo sincero. a sentir las intimidades susurradas, la ternura de los sentimientos que llegaban desde sus interior, criticados por otros hombres, ignorados por mujeres que seguían queriendo las viejas formas de ser hombres.
Igual de importante, ¿Cuando soy fuerte como mi padre me temo volverme malo?, ¿cuando soy bueno, estaré siendo débil?

El encanto de los hombres Malos

malo y fuerte

Reflexionando por mi mismo, me doy cuenta que desde pequeños nos marcaron a fuego que los hombres son “Fuertes & Malos“, ¿siempre? por supuesto que no, aunque lo asociemos sin pensar. ¿Porque las mujeres les da por hombres malos? por masoquismo no es, ser Malo se asocia a fuerte y claro, buscando hombres fuertes se emparejan con los malos, cuando se dan cuenta que son fuertes y malos… (claro buscaban fuerte y bueno) llega la infelicidad, las mujeres que son fuertes se rebelan, (si es que no son abandonadas antes…) y se prometen (con dolor…) no volver a picar el anzuelo.

Otras, mas débiles, como carne de cañón engordan las estadísticas de mujeres infelices emparejadas con hombres machistas y malos (que a veces no son ni fuertes), no lo olvidéis chicas, por ser buenas no dejéis nunca de ser fuertes.

Cuando nos creímos héroes

fuerte y bueno

Sigo reflexionando, nos creemos que las mujeres siempre son buenas & débiles, lo aprendimos de pequeños, al creernos fuertes, cada vez que vemos una mujer en apuros corremos a salvarlas, ellas en agradecimiento nos darán amor (si nos fijamos, es el guion base de la gran mayoría de las películas).

La mujer de hoy, ademas de que puede ser que no sean buenas…, no piden que las salven o son fuertes, y sobre todo las mujeres débiles no quieren ser salvadas por hombres débiles, pensando, esta claro que Superman era fuerte, era ¿bueno? por supuesto tan bueno que no era creíble, así que para ser bueno tenia que ser Clark kent, débil, ¿de quien se enamoro Lois Lane? ¡¡oh sorpresa!! no eligió al débil y bueno.

No tengo pensar mucho para saber que yo e caído en enamorarme demasiadas veces en este estereotipo, para una mujer si yo no cumplo el ser fuerte & malo y me muestro bueno por fuerza mayor seré percibido como bueno & débil, ese sentimiento… tan raro que no tenia nombre, era saberme débil por ser bueno, perderse en el mar del amor.

Como náufragos afectivos

Las mujeres Fuertes que quieren ser buenas ,(y también algunos hombres, doy fe de ello) deponen el arma de la inteligencia, (que tan bien usan en el mundo del poder y el trabajo), usar la capacidad de entender y pensar lo que sucede en el baile amoroso les hace sentirse malas, no quieren pensar, no quieren dudar, solo quieren sentir y creer en el amor, “amor no se piensa se siente”, no quieren evaluar si el abrazo es seguro y de fiar, es como se dice, “Mujeres que aman demasiado“, con el resultado de ser cazadas por hombres mas fuertes y malos, cuando llegan las infidelidades, falta de amor, ect… demasiado tarde…cayeron en las redes del amor, por miedo a ser malas se volvieron débiles, hasta que despiertan, el dolor les hace aprender ademas de ser buenas hay que ser fuertes.

Los hombres buenos que no quieren ser débiles (y también las mujeres) al no saber como actuar en el baile del amor, se niegan a sentir, creen que sus problemas se deben a que sienten demasiado, que la sensibilidad les impide pensar correctamente, que son tontos, deciden protegerse de los abrazos traicioneros. al ser fuerte dejan de ser buenos, para evitar atrapados por las mujeres fuertes y malas, se olvidan de amar y ser amados, son como dicen “Hombres que no se quieren comprometer“, tienen miedo a desaparecer en la entrega amorosa, olvidar lo que sienten, que sienten y como sienten

Una epidemia de desconfianza amorosa

En este coreografía amorosa, los dos son o quieren ser fuertes y buenos, con gran miedo a ser cazado por los fuertes y malos, miedo a ser las débiles y buenas de esta coreografía.

Nadie quiere quieres ser el primero en dar a conocer sus sentimientos, por miedo a ser el débil de la pareja, nos alejamos cuando nos sentimos débiles, peleamos discutimos, nos convencemos a nosotros mismos que no necesitamos la ternura del abrazo amoroso, que somos fuertes que no necesitamos a nadie. Nos reconciliamos pedimos perdón, cuando nos sentimos los malos de la pareja, de ser quien duda, que no se quiere comprometer, ni quiere explorar la intimidad, culpables de haber roto coreografía del baile. en este tira y afloja emocional solo revelan una parte de lo son, ignoran el modo de comportarse fuertes y buenos a la vez.

Fuertes y malas: algunas mujeres de hoy no dudan, en la vida sobrevive al mas apto, usan el ataque, antes de ser cazadas por un hombre mas fuerte y malo, serán cazadoras, mandaran en la relación amorosa, se quejan que los hombres no aceptan ni entiendes a las mujeres fuertes, tampoco ellas entiendes a los hombres, no necesitan a un hombre fuerte que piense por ellas, ellas piensan por los hombres, son como hombres. a su manera son felices con hombres débiles que quieren ser buenos.

Buena que no teme sentirse débil : creen en la dependencia, sostiene los principios del amor la seguridad afectiva, no necesitan que el hombre sienta, ellas siente por los dos miembros de la pareja, celosas, cuidan lo que es de su propiedad, hombres fuertes que quieren ser honestamente buenos, que creen que ellas curaran sus heridas, en esta coreografía para ellas solo existe el nosotros.

Fuertes que no quieren ser malas: estas mujeres saben que pueden sobrevivir sin la protección de un hombre, no creen que los hombres sean enemigos de las mujeres, no quiere ser menos que un hombre, no quieren pensar por el hombre, quieren pensar con él, al querer ser buenas no evalúan si el abrazo proviene de un hombre bueno o fuerte, para descubrir ingenuamente que también era malo, quieren a encontrar un hombre fuerte y bueno, emocionalmente activo que esté dispuesto a explorar, como ellas, el mundo de los sentimientos.

Emociones mientras dormimos


emociones-al-dormir

Hay muchos libros que prometen dar un significado a los sueños, sinceramente, siempre me han parecido como los anuncios de las “dietas milagro”, lo poco que se.

Siempre soñamos, aunque solo lo recordamos si nos despertamos en mitad los sueños, que son sucesión de recuerdos presentes y pasados, tejidos en una historia a veces inverosímil
Se sueña con lugares geográficamente conocidos, igual que con los objetos, Neil Armstrong, soñara, con objetos, situaciones espaciales, con la luna, porque son parte de sus recuerdos, una azafata con aviones, un guardabosque con la montaña, un pescador con el mar. Yo e soñado con la playa (sera por playas en mi ciudad…) pero no con barcos ni aviones.

Atribuir significado a cada objetos, parece tarea banal, porque soñar con un avión, una navaja, un cuervo, cada cultura da un significado a cada cosa y por personas individuales, un perro no significa lo mismo para una persona que tiene y a tenido perros, que para una persona que les tiene miedo (ligera fobia), por haber sido mordido por ellos.

Utilidad practica de los sueños, el sueño podrá ser irreal, las emociones NO.

La admidala, que procesa las emociones no sabe si lo que esta recibiendo es información real o un sueño, solo reacciona en consecuencia a lo que esta viviendo, si sueño que estoy de noche en un callejón, o estoy con mi jefa, o cualquier otra situación, la emoción de angustia o alegría, me indica si esa situación o esa persona me desagrada o me gusta, por si yo conscientemente no me había percatado ello o rehusaba reconocerlo a mi mismo.

Hoy soñé que tomaba café en una terraza, conocida por mi, lo raro es que había que pedir el café en la farmacia en vez de la cafetería que esta al lado, había conocidos del pasado y en una mesa redonda no caben mas de x silla, por ese motivo la negativa de uno de ellos a mi presencia.

Me quedo con la reacción emocional, no hice irme a una mesa sola, tampoco de apretujarme en la mesa por tal de seguir en el grupo, junte dos mesas para que hubiera espacio para todos mientras recriminaba su falta de tacto social, hay me desperté. Me reconozco que soy mas social que antes, los sueños valen para aprender emocionalmente algo de uno mismo.

Published in: on 30 abril 2009 at 17:42  Comments (5)  
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Busqueda de la felicidad


Somos lo que hemos elegido ser, somos lo que estamos haciendo ahora, no hay mayor pecado que desperdiciar la vida, en la búsqueda de la felicidad seguimos buscando sin saber que es lo que buscamos, ¿solo lo sabremos cuando lo encontramos?, tal vez el rumbo de la felicidad esta en el interior de nosotros, y el empeño de buscar fuera, nos aleja de nosotros mismos, tal vez la esencia de la felicidad existe plenamente cuando es compartida con otra persona.

En esta apatia de agosto, unas vacaciones oficiosas a nivel interno, leo poco y escribo menos, y tantas cosas que decir y sentir…nadie para escuchar… Hoy para variar cultive el arte del cine, una pelicula norteamericana, no se asusten no hay tiros ni disparos ni heroes que salvan a la femina, ni desnudos para rellenar el guion, solo es una historia emotiva a no poder mas…, de dos personas que tienen la certeza de saber que han econtrado un amor sincero. “Los puentes de Madison” sinceramente recomendable.

Published in: on 27 agosto 2008 at 01:36  Comments (14)  
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Quiero que sepas


Quiero que sepas que siento igual que escribo

Quiero que sepas que quiero regalarte mi cariño

Quiero que sepas que no me cabe el afecto en el pecho

Quiero que sepas que si quieres una estrella vuelco el cielo

Quiero que sepas que te imagino y la soledad se me llena de ti

Quieras que sepas que eres donde me encuentro y nunca me pierdo

Quiero que sepas que a tu lado me siento ser yo

Quiero que sepas que me haces sentir tan completo

Quiero que sepas que a tu lado no se de tiempo ni espacio

Quiero que sepas que quiero mejorar

Quiero que te quedes junto a mi

Quiero que me comprendas en mi debilidad

Quiero que me recibas en mi fortaleza

Quiero que me apoyes en mi cambio

Quiero que me digas cada vez que me caigo

Quiero que me ayudes a levantarme y volver a intentar.